LEBENSKRAFT FÜR DEN BERUF

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Physiotherapie Anne Frische (Präventionskurs)

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Anne Frische I Physiotherapie

Physiotherapie Diana Schäfer I Physiotherapie

Bewegung: Mehr Schwung im Alltag

Entdecken Sie vielfältige Angebote, um Ihren Körper aktiv zu halten, Kraft zu tanken und Beweglichkeit sowie Ausdauer zu fördern.

Stressmanagement: Gelassenheit im Fokus

Lernen Sie einfache Techniken, um Stress nachhaltig abzubauen, innere Ruhe zu finden und gelassen durch den Alltag zu gehen.

Ernährung: Vitalität beginnt auf dem Teller

Optimieren Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten, um fit zu bleiben, Ihr Wohlbefinden zu steigern und voller Energie durch den Tag gehen.

Suchtmittelkonsum: Bewusster Umgang, starkes Leben

Erkennen Sie Risiken, entdecken Sie Unterstützung und bleiben Sie im Gleichgewicht – für ein Leben frei von Abhängigkeiten.

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