Stressmanagement als Prävention – Gelassen und erfolgreich im Berufsalltag

Nutze die GesundheitsCard, um im Rahmen deiner betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) oder deines betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) einen motivierenden Stressmanagement-Kurs zu besuchen. Ob du bereits BGF Online-Kurse zum Thema Stressabbau und Resilienz genutzt hast oder BGF Maßnahmen-Ideen für mentale Entspannung suchst – hier findest du BGF Maßnahmen-Beispiele, die dir helfen, Burnout vorzubeugen, deine Resilienz zu stärken und den beruflichen Alltag mit mehr Leistungsfähigkeit und weniger Belastung zu meistern.

• Burnout vorbeugen – durch gezielte Entspannungsübungen und Stressbewältigungstechniken
• Resilienz stärken – mit Achtsamkeitstraining und mentalen Strategien für mehr Gelassenheit
• Leistungsfähigkeit sichern – weniger Ausfallzeiten, mehr mentale Gesundheit

So funktioniert deine GesundheitsCard für deinen Stressmanagement-Kurs

Damit du dich voll und ganz auf deine mentale Gesundheit am Arbeitsplatz konzentrieren kannst, übernimmt das Team von GesundheitsCard alle Formalitäten. Wir stimmen den Termin direkt mit deinem Gesundheitspartner ab und kümmern uns selbstverständlich um die Abrechnung.

Fülle dafür einfach kurz das untenstehende Formular aus – wir erledigen den Rest!
Genieße dieses arbeitnehmerfreundliche Angebot und bleibe mental gestärkt.
Wir freuen uns darauf, dich bei deiner Gesundheit zu unterstützen!